多少岁开始关注前列腺增生?众所周知前列腺是高发于男性老年人的疾病之一。那么年轻人就可以高枕无忧了吗?许昌阳光医院医生指出，人类目前对前列腺增生病因尚未彻底明了，前列腺增生严重影响了男性的健康，也给患者带来了痛苦，因此无论是哪个年龄段会出现的疾病，都应即日起保证良好的生活作息，增强抵抗力，积极做好预防工作，尽早养护好身体。身体保持健康才有幸福的本钱。

老年男性常见疾病，又称良性前列腺增生、前列腺肥大。严格讲老年人发生的是前列腺增生而不是肥大。病变表现为细胞增多即增生，不是细胞肥大。但因名称沿用多年，临床上多通用。国内外尸检都表明，60岁以上男性半数以上可以发现前列腺组织学增生，但1/4为肉眼可见的增大前列腺，其中一半可能需要治疗。相关阅读：前列腺增生危害大不大

临床表现主要为排尿异常。症状可分为梗阻和刺激两类;梗阻症状为排尿踌躇、间断、终末滴沥、尿线细而无力、排尿不尽等。刺激症状为尿频、夜尿多、尿急、尿痛。症状可因寒冷、饮酒及应用抗胆碱药、精神病药物等加重。长期梗阻可导致乏力、嗜睡、恶心呕吐等尿毒症症状。

具体预防措施：

1、饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

2、尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。

3、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能，加重病情。保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

4、及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。

5、五禁忌：忌烟酒，忌凉，忌生气，忌辛辣，忌憋。

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